Que faisons nous ?
PREPARATION PHYSIQUE ET MENTALE
La préparation physique est la composante de l'entraînement qui permet de développer les qualités physiques du sportif. Elle englobe les domaines de l'optimisation de la performance mais aussi de la récupération et de prévention des blessures. La préparation mentale est un entraînement qui consiste à développer les habiletés mentales et cognitives dans l’objectif d’optimiser la performance personnelle du sportif.
Chez SD Sport & Santé, la préparation physique est au coeur de nos programmes. Tous nos programmes sont personnalisés afin d'être au plus proche de vos objectifs et de votre histoire de sportif.
CHIROPRAXIE
Doctolib Sidonie Demarle
La chiropraxie est une science de la santé qui offre des soins naturels c’est à dire sans médicament et sans chirurgie. Elle vous aide à retrouver votre plein potentiel vital au travers des capacités innées que possède votre corps à s’adapter et s’auto-guérir.
Chez SD Sport & Santé, la chiropraxie et le suivi du corps font partis intégrantes de notre travail. En fonction de votre passé de sportif (blessures, sports pratiquées etc...) et de votre état physique actuel, Sidonie, notre chiropracteur, fera un bilan et appliquera les soins nécessaires.
En cas de blessures, il est important de pratiquer, sur prescription médicale, une activité physique adaptée, sécurisée et encadrée par des professionnels formés.
